Präsenz & Körpersprache

Unser Auftreten geschieht in einem Wechselspiel aus bewussten und unbewussten Elementen. Selten ist uns bewusst, wie sehr unser Körper mit uns kommuniziert. Dennoch integrieren wir dieses in unserer Sprache, wenn wir sagen, dass uns etwas auf dem Magen liegt oder wir eine Last auf unseren Schultern tragen.
Gleichzeitig unterstützt uns unser Körper darin, unseren Aussagen mehr Gewicht zu verleihen. Nutzen wir das Angebot unseres eigenen Körpers und bringen Kopf, Herz und Hand in Symbiose! Wir lernen die Sprache unseres Körpers und stärken unsere Aussagen durch Klarheit, Prägnanz und Standfestigkeit.

Wir machen uns auf eine spannende Entdeckungsreise und lernen die Sprache unseres Körpers kennen. Wir spüren den verschiedenen Ausdrucks-möglichkeiten und -formen nach.
Dabei helfen uns Atemstromübungen, verschiedene Körpergebärden und Dialogübungen u.a. aus dem Initiatischen Gebärdenspiel nach Karl Metzler und Silvia Ostertag sowie Inspirationen aus dem QiGong und dem Improvisationstheater.
Wir schwingen uns auf die Sprache unseres Körpers ein.

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